365 – ein kleines bisschen Ich: Fitness-, Food- und Lifestyleplaner für 53 Wochen


17.70

Price: €17.70
(as of Aug 07,2022 07:02:48 UTC – Details)


Vom Verlag

KissnerKissner

Das gibt´s im Buch zu entdecken

Lifestyleplaner mit wichtigen To-Do`s für ein fitteres und gesünderes LebenTolle Tipps der Influencerin Anne Kissner für ein ganzes JahrPraktisch und individuell zu befüllen mit inspirierenden Workouts und Rezepten

Anne KissnerAnne Kissner

Anne Kissner von BodyKiss stellt ihr neues Buch vor

Ich bin Anne und ich habe dieses Journal geschrieben. Darin dreht sich alles um Fitness, gesunde Ernährung und Motivation. Auch kann man hier das ganze Jahr planen, To Dos aufschreiben und seine Fortschritte tracken und viele weitere Überraschungen, die ich nicht verrate.

Viel Spaß damit!

Blick in´s Buch

Einleitung EssenEinleitung Essen

sonnengrußsonnengruß

HerausforderungHerausforderung

Neue Ziele für das kommende Jahr setzten und alles rund um die Spielregeln, Workouts und Ernährung erfahren.

Jeden Tag ein kleines Stück – für den perfekten Start in jede jede Woche eine neue Challenge für ein fittes und gesünderes Leben!

Tolle Rezepte, effektive kurze Workouts und viele weitere Highlights entdecken!

Publisher ‏ : ‎ Knaur Balance; 1. edition (11 Jan. 2019)
Sprache ‏: ‎ Deutsch
Gebundene Ausgabe: ‎ 224 Seiten
ISBN-10 ‏ : ‎ 3426675773
ISBN-13 ‏ : ‎ 978-3426675779
Maße: 15,6 x 1,85 x 21,6 cm

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